FASZI-nierend!
Hier dreht sich alles um Faszien. Behandlung, Training und Ernährung sind auf das vielfältige Körpergewebe abgestimmt.
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Vielleicht, wollen auch Sie gerne mal wieder „Bäume ausreißen“, fühlen sich aber gerade nicht so? Als Spezialistin für Schmerzbehandlungen biete ich Ihnen zu folgenden Beschwerdebildern einen Lösungsansatz. Spannungskopfschmerz und Migräne – Nacken- und/oder Rückenschmerzen – Schulter-Arm-Syndrom/Impingement – Muskel- und Gelenkschmerzen – Karpaltunnel-Syndrom – Tennisarm und Golferellenbogen – Ischialgie-artige Beschwerden – … ? Die gezielte Mobilisation des weiterlesen...
Training und Kurse
Auch beim Training steht die ganzheitliche Funktionsweise der Faszien in unserem Körper im Vordergrund. Vielleicht fühlen Sie sich oft steif und es mangelt an Beweglichkeit – oder Sie leiden sogar unter Rücken- oder Gelenkschmerzen. Diese Einschränkungen haben Auswirkungen auf alltägliche Situationen. Einige Dinge werden beschwerlicher oder man muss sich sogar eingestehen, Hilfe für gewisse Arbeiten anzunehmen. weiterlesen...
Ernährung
Gesunde Ernährung und Alltag lassen sich nicht miteinander vereinbaren? Und ob! Es gibt immer eine Möglichkeit, eine ausgewogene Ernährung in den Alltag zu integrieren. Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die verändert werden müssen, um das Wunschgewicht zu erreichen, den Stoffwechsel zu aktivieren oder die Heißhungerattacken zu stoppen. …Oder eben die Faszien wieder in Schwung zu weiterlesen...