Der Frühling lockt

Die ersten Sonnenstrahlen lockten uns bereits nach draußen. Gerade jetzt heißt es „Dran bleiben!“ und die erarbeitete Trainings-Routine nicht verlassen! Arbeit im Garten macht Spaß und tut der Seele gut, ersetzt jedoch nicht den gezielten Aufbau der Rückenmuskulatur beim Training. 😉

Neue Online-Workshops

Vielen Dank an alle fleißigen Teilnehmer der Online-Kurse! Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, sich auf diese Weise gesund zu halten. Deshalb möchte ich gerne das Online-Angebot erweitern und ab dem Frühjahr neue Workshops in Sachen Faszienrollmassage und Ernährung anbieten.

Neues Jahr Neues Glück

Die Online Kurse laufen vorerst im derzeitigen Umfang weiter. Leider müssen wir auf die VorOrtKurse in Holzhausen noch mindestens für den Januar verzichten. Ich wünsche allen trotzdem viel Freude an der Bewegung und stehe bei Fragen gerne mit Rat und Tat zur Seite!

✨Frohe Weihnachten✨

Ab Montag, den 21. Dezember bleibt meine Praxis für 2 Wochen geschlossen. Der Online Kurs am Montag läuft durch! Am 21. Dezember gibt es eine kleine Weihnachtsüberraschung und ich freue mich über jeden, der dabei ist. Ich wünsche allen ruhige Feiertage und einen guten Start ins Neue Jahr!

Online Kursplan Dezember

Die Online Kurse finden auch im Dezember wie gewohnt montags und donnerstags statt, bis auf zwei Ausnahmen: Donnerstag, der 24.12. und Donnerstag, der 31.12. müssen die Kurse leider ausfallen. Ich wünsche eine schöne Adventszeit!