VHS Kurse ab Montag 04.02. in Burbach

Ab kommenden Montag geht es endlich los mit Pilates und Faszientraining von der VHS Siegen-Wittgenstein. Für den Kurs Faszientraining sind noch Plätze frei. Der Kurs findet um 19 Uhr im Bürgerhaus Burbach statt. Anmeldungen bitte über die VHS. Ich freue mich!

Weiter geht’s: Betriebssport in der Spakasse Betzdorf

Vielen Dank für das Vertrauen und die Wiederaufnahme des Betriebssports. Nach der Sommerpause heißt es wieder ‚Faszientraining in der Sparkasse Betzdorf‘! Bei Dehn-, Kräftigungs- und Massage-Übungen tun die Mitarbeiter eine Stunde lang etwas für Ihre Gesundheit. 💪👍